Estoicismo
audiobook (Unabridged) ∣ Gane Resiliencia Confianza Y Calma Aprenda a Utilizar La Filosofía Estoica Para Encontrar La Paz Interior (Crecimiento Personal a Través De La Fortaleza Mental)
By Mark Johnson
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Este audiolibro está narrado por una voz digital.
El libro escuela de estoicismo moderno es la forma más accionable, práctica y útil que he podido desarrollar para bajar del olimpo los preceptos.
estrategias, principios y sistemas de la filosofía estoica y ponerlos al servicio de cualquier persona que esté dispuesta a practicar la ataraxia, disponer de un sistema operativo elemental para navegar cualquier obstáculo o adversidad y llevar una vida virtuosa en el siglo xxi. Es un manual para practica el estoicismo a diario tanto en el entorno profesional y laboral como en uno más íntimo y social.
Dentro aprenderás
En este libro, descubrirá estrategias prácticas para controlar el estrés y la ansiedad, desarrollar la paciencia y mantener la presencia en el caos de la vida cotidiana. Aprenda de historias de la vida real de padres estoicos que han aplicado con éxito estos principios para superar desafíos y construir familias fuertes y resilientes.
Explore técnicas como rutinas conscientes, llevar un diario y afirmaciones para cultivar una mentalidad positiva y una inteligencia emocional en sus hijos.
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