苦難能教會你很多東西。你越是痛苦和悲傷，你就越接近解脫之道。

你若厭倦了方法，厭倦了假象，厭倦了擔心恐懼，厭倦了未來⋯⋯

煩惱來襲時，他的話，就是一帖靈藥，讓你感到無比的清涼。

本書特色

作者冉吉特・馬哈拉吉為印度不二論大師尼薩迦達塔・馬哈拉吉的同門師弟，是其師悉達羅摩濕瓦・馬哈拉吉的心子，繼承並發揚了其師「飛鳥之道」的圓頓教法。

這本書彙集了冉吉特・馬哈拉吉震撼人心的觀點和教導，任何一句話都可以帶我們去到究竟實相。

本書原已絕版，因緣際會下得以重新面世，除諸位大德的努力，亦是五濁眾生的奇妙緣法。

「上主創造了苦，是為了讓一個人變得足夠睿智，可以去追尋了悟真我的道路。」——悉達羅摩濕瓦・馬哈拉吉。

《煩惱來襲時》非常精簡。每一章一個主題，收錄了冉吉特最精要的教導。它就像靈藥一般，讀上一兩段，就能感受到無比的清涼，能把動蕩的世界帶給人的煩惱一掃而空。這帖靈藥，就是「解脫」，是當下的清涼。

冉吉特・馬哈拉吉出生於1913年，與尼薩迦達塔・馬哈拉吉一樣，是悉達羅摩濕瓦・馬哈拉吉）的高徒。冉吉特・馬哈拉吉為人謙遜低調，大隱於孟買市一間十平方米左右的蝸居之中，直到1983年，應越來越多的求道者之請，年屆古稀的他才開始公開教授。

這本書彙集了室利・冉吉特・馬哈拉吉震撼人心的觀點和教導，如果將之付諸實踐，那麼在艱難的時刻，在遇到病痛折磨，面對家庭、朋友或工作上的問題，尤其是精神上的問題——也就是最大的「煩惱」時，就能得到幫助。只要真心實意地加以實踐，一句話就可以帶我們去到究竟實相。

一位弟子問馬哈拉吉：「這是我們最後一次聆聽您的開示，您離開這裡後，我們該怎麼辦呢？」

馬哈拉吉回答說：「繼續遵循悉達羅摩濕瓦・馬哈拉吉給出的教導——『我不存在，我是他』。一遍又一遍地這樣去做。在假期裡，師父會給你們準備雙倍的功課。所以說，這功課就是，你必須忘記你的自我，盡可能地削弱你的自我。這是你必須做的最偉大的事情，同時也是一件非常容易的事情。不要說『我存在』，而是要說『他存在。我不是頭腦，我不是身體，我不是我的名字，我是他。』接受這一教導，在心中一遍又一遍地體會。保持警醒！」

「如果一隻螞蟻專注於一隻蜜蜂，我告訴你吧，就算沒有翅膀，有一天牠必然會飛起來。專注會讓你變得如此強大。只專注於一句話。師父說：你就是『他』。接受它吧！全神貫注於此。」

願光能透過，願無畏，一切如願以償。

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