يعاني الجميع من أزمات الثقة بالنفس في كل مرحلة من مراحل حياتنا، فهذا أمر طبيعي. ولكن عندما يمنعك انعدام الاعتداد بالذات من فعل ما تريده، وتحقيق ما استهدفته، فقد حان الوقت لاتخاذ إجراء.وسوف تقدم لك الدكتورة جيسامي هيبيرد وجو أوسمار الأدوات اللازمة لبناء الإيمان بالذات وإدراك قدراتك الكامنة كاملة من خلال تمارين عملية وأحدث ما توصلت إليه أبحاث التدريب الحديثة بمساعدة الحاسوب. وسوف يمكنك منهجهم البسيط الموجه نحو النتائج من الافتخار بإنجازاتك، والثقة بغرائزك، والعمل من أجل تحقيق أهدافك،وسوف يؤدي بك إلى نيل حياة أكثر سعادة ورضاء.