Stärke deine Tiefenschärfe

audiobook (Unabridged) Ablenkung überwinden, deine Aufmerksamkeit meistern und dein Gehirn trainieren, um Gedächtnis, Konzentration und kognitive Fähigkeiten zu verbessern · Scott Allan Deutsche Bücher

By Scott Allan

cover image of Stärke deine Tiefenschärfe
Audiobook icon Visual indication that the title is an audiobook

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.

Download Libby on the App Store Download Libby on Google Play

Search for a digital library with this title

Title found at these libraries:

Library Name Distance
Loading...

Der Schlüssel zur Selbstkontrolle und zur Erledigung von mehr Aufgaben in kürzerer Zeit ist deine Fähigkeit, dich auf eine Sache zu konzentrieren.

Wenn ja, dann wird dir „Stärke deine Tiefenschärfe" zeigen, wie du aufhören kannst, den Tag zu verschwenden, mentale Energie zu sparen und dein Gehirn neu zu verkabeln, indem du eine laserfokussierte Denkweise entwickelst.

Endlich kannst du die endlosen To-do-Listen und Ablenkungen, die deine Zeit und Energie in Anspruch nehmen, beenden und mentale Erschöpfung beseitigen.

Der auf Veränderung ausgerichtete Mentalitätsstratege, Trainer für Spitzenleistungen und internationale Bestsellerautor Scott Allan vermittelt dir wichtige Leistungstaktiken, mit denen du in deinem Leben und bei deiner Arbeit Ergebnisse erzielen kannst. Du wirst lernen, wie du deine Aufmerksamkeit durch eine verbesserte Konzentrationsfähigkeit in allen Lebensbereichen meistern kannst.

In „Stärke deine Tiefenschärfe" lernst du, wie du

  • deine To-do-Liste loswerden und Dinge erledigen kannst
  • deine Aufmerksamkeit durch Kontrolle deines „Affengeistes" meisterst
  • deine Energie schonen, deine Zeit kontrollieren und den Lärm reduzieren kannst, indem du dich auf die wichtigsten Aufgaben konzentrierst
  • mentale Barrieren, die deine Konzentration stören, beseitigst
  • das kognitive Denken durch visuelle Bilder und Meditation beschleunigst
  • den Entscheidungsprozess vereinfachen und die Analyseparalyse beseitigen kannst
  • Lerne mehr als 21 Strategien, um deinen Fokus zu vertiefen und dein Leben so zu leben, wie du es möchtest, indem du die Kontrolle über den Tag übernimmst!

    Mit Tiefenschärfe kannst du deinen Tag jetzt kraftvoll beginnen, indem du das tust, was du gerne tust, das Leben aufbaust, das du führen möchtest, und die Kontrolle über deinen Geist übernimmst, indem du bewährte Strategien anwendest, die echte Ergebnisse erzielen.

    Stärke deine Tiefenschärfe