Dans le détail des actes quotidiens de même qu'aux heures décisives de notre vie, l'empire sur soi est d'une importance capitale. Savoir se mettre au travail à l'heure prévue ; Entreprendre résolument ce que l'on a à faire ; Se préserver de l'étourderie et de l'inadvertance, souvent onéreuses, parfois tragiques ; Avoir la volonté d'observer un régime ; Modérer ses tendances excessives ; Réglementer l'emploi de ses ressources ; Réagir avec calme et décision dans les circonstances difficiles et imprévues ; Savoir s'organiser face aux pires épreuves... autant de possibilités qui seront à votre portée dès que vous aurez acquis cette qualification primordiale : la maîtrise de soi-même. Cette qualité ne s'improvise pas ; vous l'acquerrez par la mise en pratique des indications précises et concrètes de ce livre, destiné à tous ceux qui ambitionnent à juste titre d'apprendre à gouverner leur destin.