Dans notre monde désorienté, est-il possible, malgré tout, de cultiver la sérénité ? Louis Pauwels nous propose ici sa propre réponse, positive et joyeuse. À partir de son expérience personnelle, de ses rencontres avec des hommes et des maîtres remarquables, de ses lectures aussi, il nous dévoile des itinéraires spirituels très variés qui ont pour jalons la prière, l'amour, la possession de soi, le détachement... Son livre lumineux nous invite à tracer notre propre route et nous montre combien la quête de la sagesse permet de s'émerveiller toujours et de redécouvrir "l'allégresse d'exister".