你是否因恐懼讓你無法活出夢想生活而厭倦？在面對恐懼時，如何戰勝並將它轉化成動力？

在面對恐懼與從恐懼中學習多年後，楊凱瑟琳牙醫師使用她溫暖且獨特的方法，揭露許多拆解我們背負的恐懼。

這些卓越見解幫助她發展出開創性與實際的方法，讓每個人都能學習S.T.E.P.「站勝恐懼」！

凱瑟琳從美麗的出生地台灣出發，

以一個幾乎不會說英文的高中生身分展開在澳洲的文化冒險，

她對恐懼一點也不陌生。

在努力學習多年後，凱瑟琳不僅在最愛的牙科領域表現突出，

一路上也成功拆解了恐懼密碼，

了解人類在個人與專業兩種生活上的需求與行為，

並開發出具有價值性及實用性的工具，

讓你可以站在恐懼之上戰勝它，並且將恐懼轉變成喝采！

每個人終其一生都要面臨各式各樣的恐懼，恐懼會讓我們佇足不前、阻礙我們追求美好的人生。要擺脫恐懼幾乎是不可能的，但只要學習如何處理恐懼並克服恐懼，就代表恐懼無法掌控你，它不能破壞你的夢想或阻撓你的努力。

凱瑟琳破解了一套創新的S.T.E.P.「『站』勝恐懼」模式，透過簡單的四個階段，可以適用於在生活中遇到恐懼並想要克服恐懼的任何人：

S設定心態（Setting of the Mind）

T善用工具（Tools）

E享受生活（Enjoyment）

P達到目的（Purpose）

享受閱讀凱瑟琳的書，凱瑟琳在steponfear.com有更多的分享。