Je vagina 1

Vaginale droogheid: waarom het gebeurt en wat u eraan kunt doen 7

Tips, redenen en remedies voor vaginale smering 7

Belangrijkste dingen die u moet weten over vaginale droogheid: 7

Waarom is mijn vagina droog? Veelvoorkomende oorzaken van vaginale droogheid 7

Oestrogeen niveaus 7

Je lichaam produceert minder oestrogeen: 7

Medicijnen 8

Emoties en seksueel verlangen 8

Hormonale schommelingen in de menstruatiecyclus 8

Allergieën en gezondheidsfactoren 8

Wat kan ik doen tegen vaginale droogheid? 9

Behandelingen voor vaginale droogheid 9

Persoonlijke smeermiddelen kunnen seks beter maken 9

Masturbatie mythen 10

Masturberen vrouwen? 10

Masturbeert iedereen op dezelfde manier? 10

Kan solo-masturbatie ziekten veroorzaken? 11

Kan masturbatie je helpen een orgasme te leren? 11

Kun je je maagdelijkheid verliezen door te masturberen? 11

Is het oké om te masturberen als je een relatie hebt? 12

Is masturbatie SLECHT voor je? 12

Waarom zijn er zoveel mythen over masturbatie? 13

Laten we 'maagdelijkheid' voor eens en voor altijd verliezen 13

Waar komt dit idee eigenlijk vandaan? 14

Het probleem met het maagdenvlies 14

Hoe zit het met de mannelijke maagdelijkheid? 15

"Maagdelijkheid" zorgt ervoor dat seks over hetero cis-mensen gaat, en dat zou niet zo moeten zijn 16

Wat 'verliezen' we precies? 16

Een korte geschiedenis van de vibrator 17

Heeft Cleopatra de vibrator uitgevonden? Niet helemaal. 17

19e eeuw: 'manipulatoren', 'circulatoren' en de mythe van medische masturbatie 17

Jaren 1900: vibrators als remedie tegen mannelijke impotentie? 18

Jaren 20 en 50: "Het gevoel van geweldig leven" 19

Jaren zestig en zeventig: masturbatie als bevrijding 20

Jaren 80-90: Masturbatie wordt mainstream – en natuurlijk het Konijn 20

2018: Makkelijker te kopen en populairder dan ooit, maar nog steeds taboe 21

Anale seks: alles wat je ooit wilde weten 22

Hoe je veilig anale seks kunt hebben 22

Belangrijkste dingen die je moet weten over anale seks: 22

Anale seks in de geschiedenis 22

De anatomie van anale seks 23

Hoe je veilige anale seks kunt hebben 23

Drie aanbevelingen voor een aangename anale seksgemeenschap 23

Hoe je je kunt voorbereiden op anale seks 24

Risico's van anale sekspraktijken 25

Vermindering van het HIV-risico 25

Seks, sensatie en de menstruatiecyclus 25

1. Cervicale positie 26

2. Smering 26

3. Zin in seks en opwinding 26

4. Borsten en meer 27

5. Pijn voor plezier 27

Laten we het hebben over spuiten 27

Waarom is het belangrijk en hoe voelt het? 28

De belangrijkste dingen die u moet weten over spuiten: 28

Een korte geschiedenis van vrouwelijke ejaculatie en squirten 28

Wat is "spuiten" precies? 28

Squirting-controverse: is het niet gewoon urine? 28

Hoe voelt spuiten? Persoonlijke ervaringen 29

"In de loop van de tijd zijn mijn gevoelens definitief veranderd." 29

"Als ik spuit, voel ik me heel goed met mijn lichaam en mijn geslacht." 30

"Ik voel me heel sexy en krachtig tijdens het spuiten." 30

"Het was heel gezellig, een beetje rommelig maar heel intiem." 30

Vagina's 101 31

Alles wat u moet weten over de vagina 31

Belangrijkste dingen die u moet weten over vagina's: 31

Wat is een vagina? 32

Anatomie van de vagina 32

Hoe de vagina verandert met de leeftijd 33

Hoe de vagina verandert tijdens de...