'रोग प्रतिरोधी स्वस्थ जीवनशैलीका वैज्ञानिक मार्गदिशा र रणनीति' स्वस्थ जीवन शैलीको निम्ति वैज्ञानिक दृष्टिकोण हो। नवीनतम् प्रविधि तथा अध्ययन अनुसन्धानमा आधारित दृष्टिकोण पुस्तकमा समावेश छ। शरीरको प्रतिरक्षा स्वास्थ्यलाई बलियो बनाउने तरिकाहरूबारे बहुआयामिक अन्वेषण गरिएको छ। यसले एकातिर व्यक्तिगत जीवनको दैनिक दिनचर्यासँग सम्बन्ध राख्दछ भने अर्कातिर सामुदायिक स्वास्थ्यमा पनि सचेत गराउँदछ। यस पुस्तकको सहयोगमा मानिसहरूले आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बढावा दिन सक्छन्। संक्रामक रोगहरू लाग्ने जोखिम कम गर्न सक्छन्। यी रणनीतिहरूलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा लागु गरेर आफ्नो र समुदायको स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्छन्।

...