UN VIAJE HACIA ARRIBA - PERSPECTIVAS ASCENDENTES

BASADO EN EL LIBRO

"MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA"

DE JON KABAT-ZINN

ESCRITO POR: METALIBROS EDITORIAL

CONTENIDO DEL LIBRO:

Ascendiendo la Conciencia: El Viaje hacia la Vida Consciente

Escaleras hacia la Presencia: Subiendo hacia la Plenitud en la Vida Cotidiana

Elevando la Consciencia: Explorando las Alturas del Mindfulness con Jon Kabat-Zinn

ACERCA DE ESTE LIBRO

 Este libro tiene sus raíces en las profundas enseñanzas de Jon Kabat-Zinn y su libro "Mindfulness En La Vida Cotidiana", una reconocida autoridad en su campo. Se ha ampliado meticulosamente para mejorar la comprensión y la accesibilidad para un público más amplio.

ACERCA DE LA DISTRIBUCIÓN DE ESTE LIBRO

El presente audio que estás escuchando ha sido cuidadosamente seleccionado y puesto a disposición exclusivamente en plataformas de biblioteca digital. Es importante recalcar que su acceso es totalmente gratuito y no se está vendiendo de ninguna manera. Este audio se encuentra disponible con el único propósito de ser incluido dentro de los planes y servicios ofrecidos a los usuarios de dichas plataformas. Los usuarios no deben pagar por obtener este contenido.

La decisión de difundir este contenido a través de bibliotecas digitales se ha tomado con una clara intención: expandir su mensaje e impacto positivo en la mayor cantidad de personas posible. Creemos firmemente en la importancia de compartir contenido inspirador, práctico y capaz de mejorar la calidad de vida de quienes lo escuchan.