En este audiolibro vamos a conocer semillas ideales para mejorar nuestra alimentación y los principales cereales que podemos ingerir, descubriendo sus beneficios, sus aportes y algunas ideas para saber cómo incorporarlos a la dieta de cada día.

Saber cada una de las cualidades de cereales y semillas es fundamental para conseguir una dieta sana y equilibrada. Cada vez más recomendados por los nutricionistas, el agregado de estos ingredientes a la alimentación diaria es un saludable aporte de nutrientes y energía. Aquí encontrará una descripción de semillas y cereales, y variadas recetas para incorporarlos.

Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:

-Para una alimentación nutritiva.

-Semillas para cocinar.

-Cereales para la dieta.

-Recetas con semillas y cereales.

Este audiolibro aprenderá cómo cocinar cereales, semillas y sus infinitos beneficios.

¡Descargue ya este audiolibro y comience a aprender sobre estos maravillosos alimentos!