如果能夠訓練自己──　

像阿基米德一樣，不論任何時候都持續思考；

像南丁格爾一樣，不論對誰都可以毫無畏懼的表達意見；

像愛迪生一樣，不論走到哪裡都帶著筆記本；

像比爾．蓋茲一樣，每天一定花時間看書；

像蕭邦一樣，注重每一個細節；

像奧黛麗．赫本一樣，即使不開心也要露出笑容；

像女神卡卡一樣， 每天稱讚自己15分鐘 ......

練習像天才一樣思考，

在日常生活中培養天才的習慣和思維，

內化為80個成功的祕訣和心態！

耶魯大學「天才課程」的創立者克雷格．萊特教授，曾經提出歷史上的知名天才都有關鍵的習慣；所謂「習慣」，就是長時間重複做相同的事情，持之以恆的堅持下去──「習慣」會變成「思維」，「思維」決定「行為」，「行為」可以激發「才能」，成為持續的力量，為未來帶來希望。

聽說得過兩次諾貝爾獎的瑪里．居禮，只要想轉換心情就解數學問題；蘋果公司的創始人史蒂夫．賈伯斯，每天都要問自己：「如果今天是人生的最後一天，你會怎麼做？」；創業家伊隆．馬斯克以5分鐘為單位，來規畫一整天的行程安排；棒球之神貝比．魯斯只要站上打擊區，就絕對不會設想三振時的狀況；女神卡卡每天都留15分鐘來稱讚自己......

每個人對天才的定義可能都不一樣，但是，就算再厲害的天才，想要在世界上功成名就，也必須投入相對的時間，每天、每星期、每個月甚至每年都重複做著同一件事情，藉由習慣的養成，讓才能獲得表現，最終成為世人眼中的「天才」。

本書用傳神的名人肖想畫譜出80個成功的專欄，為讀者揭露80個世界級天才的成功祕訣和心態，列舉分布於學院英雄、魅力領袖、頂尖創作者、超級巨星四個領域的名人，介紹對學術領域有所貢獻的天才科學家、帶領巨大企業或組織邁向成功的天才領導者、堅持從無到有創造作品的天才創作家、在體育界或演藝圈中發光發熱的天才明星，讓讀者知道──

所謂天才的習慣，就是一遍又一遍的做同樣的事，每天、每週、每月、每年......持續下去，俗話說，花21天的練習，養成習慣；80種習慣，80個練習，持續且不間斷的實行，內化為成功的祕訣和心態，找到自己的天賦，你也可能是成功之人！

欄位解說

(1)最佳標語

用一句話說明這個天才是什麼樣的人。

(2)姓名

天才的名字。

(3)天才的個資

天才的生卒年、出生地和職業。

(4)天才的習慣

這個天才擁有什麼習慣。

(5)各項評分

包含「天才的知名度」、「習慣的厲害度」、「讓人想模仿度」，最高為五顆星。

知名度：越多人知道這個天才，星數就越多。

厲害度：執行上越困難，星數就越多。

想模仿度：越讓人覺得「想模仿」或「似乎可以模仿」的，星數就越多。

(6)天才的長相

插畫風格的肖像畫。

(7)習慣說明

詳細說明習慣的內容或特色。

(8)天才的點點滴滴

包含天才的生平事蹟、特徵或趣聞等等。

(9)天才的內心獨白

用全身畫像搭配一句想像中天才可能會說的話（並非真的說過）。

(10)名言佳句

天才說過的金句。

(11)解說

針對名言佳句特別說明。

(12)趣味知識

關於這個天才的小知識。

本書特色

專題式學習

每一則都以專欄的方式討論一個天才的習慣，有最佳標語、天才的個資、天才的習慣、天才的評比、天才的長相、天才的內心獨白，詳述每個天才的生平事蹟、特徵和趣聞，補充閱讀素養。

名人自傳故事

收集阿基米德、愛迪生、比爾蓋茲、賈伯斯、馬斯克、J．K．羅琳、老虎伍茲、麥可喬丹、女神卡卡......等名人軼事和趣味知識，搭配活靈活現的肖像畫，人物形象躍然眼前，彷彿閱讀一本天才小自傳。

索引式知識圖鑑

將紮實的知識分門別類，除了在目次就先提供每位天才的習慣索引，每個類別都詳列天才的姓名、年代和職業，建立方便閱讀的索引，有如一部記載成功心法的知識圖鑑。

解決問題的勵志書

閱讀的同時也進行自我覺察和自我成長，相信「只要持續某種習慣，才能就會被激發」，為自己打氣！配合目前最夯的自主學習，是父母會感興趣的主題，適合親子共讀，一起討論並解決人生問題。

※本書會讓你獲得

付諸行動的力量

活得精采的力量

克服困境的力量

※閱讀筆記

閱讀重點：名人故事+勵志金句+習慣養成。

閱讀年齡：無注音，適合10歲以上閱讀。

閱讀關鍵字：習慣、習慣養成、名人故事、名人金句。

閱讀素養：自我成長、人生目標、生涯教育。

SDGs目標：SDG4優質教育、SDG17夥伴關係。

天才推薦

王意中｜「王意中心理治療所」所長、臨床心理師

林怡辰｜國小教師、閱讀推動者

彭冠綸∣「館長小編的圖書館日常」粉專版主

蔡任圃｜北一女中生物科教師、《生物學學理解碼》作者

鐘穎∣心理學作家、愛智者書窩版主

（依首字筆畫排序）

習慣，是一種長時間的行為模式。良好習慣的養成，隨著時間，慢慢的成為一種自動化。對我來說，在演講工作的旅程中，我一定會透過照相的方式，記錄自己與周遭事物之間的關係。隨著照相習慣的養成，讓自己的觀察更加的敏銳、周延、全面；藉由各種角度的拍照，讓自己的思考富有彈性，不至於拘泥黑白、二分的固執解釋。照相讓我的專注力更加的提升，在有限的時間裡，充分的記錄眼前的事物，掌握關鍵的重點，去蕪存菁。只要有照相，對我來說，就會有一種玩到的感覺，讓一天的工作充滿元氣與活力，樂在其中，樂此不疲。──王意中（「王意中心理治療所」所長、臨床心理師）

《天才的習慣》兩頁一天才，不一定每個習慣都學，但看看天才想想自己，不一定人人是天才，但人人都可以活出卓越的自己！──林怡辰（國小教師、閱讀推動者）

說到自身習慣，我想到的是「睡飽再說」。我是很注重睡眠的人，我不會在精神不好時硬喝咖啡提神，而是先放下手邊的工作，讓自己有一小段休息時間，10～15分鐘也好，短暫充電後再繼續工作。──彭冠綸（「館長小編的圖書館日常」粉專版主）

翻開書可以看各個領域著名達人的成功祕訣，尤其是他們做人處事的態度，非常值得我們學習。短篇幅與卡通插畫的設計，更是增加了易讀性與趣味。──蔡任圃（北一女中生物科教師、《生物學學理解碼》作者）

如果沒有紀律，靈感只是幻想。但與其使用「紀律」這麼嚴格的詞彙，倒不如為自己建立「自律」，每晚九點上床，五點以前起床，上班前為自己保留兩小時的閱讀與寫作時間，就是我維持固定創作的方式。一日之計在於晨，你也應當培養屬於自己的好習慣。在找到它之前，先看看書中高手讓自己邁向卓越的祕訣吧！──鐘穎（心理學作家、愛智者書窩版主）