新手媽媽，問題天天都多......「怎樣才知道寶寶吃夠母乳？」「聽說吃母乳的寶寶容易有黃疸，是否要補奶粉退黃？」「寶寶每次吃奶都『嘆奶』，可以如何處理？」「寶寶腸胃不暢通，是否因為配方奶粉很熱氣？」「寶寶經常哭泣，是與飲食有關嗎？」全書分為五個篇章，營養師媽媽以問答形式，詳解0-24個月嬰幼兒的飲食及營養知識，分享實戰經驗和心得，希望為新手媽媽解決餵哺BB時遇到的各種問題。第一章關於初生兒首30天的餵哺須知，第二章講解0-6個月全奶期嬰兒的飲食注意事項，第三章詳述如何為6-12個月大幼兒的膳食中加入固體食物，第四章傳授12-18個月學步兒的營養知識，第五章分享培養18-24個月幼兒良好飲食習慣的經驗和技巧。