不忍戒甜者，選擇恰當亦能大飽口福，中式甜品講究養生保健療效，有清心降火、排毒美顏、延緩衰老、養心安神、甚至防治疾病的功效，吃罷滿嘴甜蜜同時兼顧養生，是嗜甜一族的最佳選擇。食療專家芳姐介紹45款美味健康甜食，以美味、營養、健康為原則，免除了添加劑、人造色素，甜度豐儉由人，養生功效更為突出。細讀書本，更會發現大量保健資訊，讓你裏裏外外健康美麗，吃得滿足。