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焦虑时读读这些古诗，用禅意让烦恼消失！

豆瓣8.8高分！曾获新华网2013年度影响力图书，多次入选学习强国"每日一读"！

复旦知名教授骆玉明开讲诗词与禅—禅不好讲，但可以借诗来谈；禅不是人人能讲，但骆老师可以！

特别收录发行十年修订小记 | 出版十年间，使无数年轻人重拾生活的勇气，对抗日常的烦恼！

全彩古画插图，胶版纸印刷 | 配有30幅名家画作，全彩再现禅意诗词氛围！胶版纸印刷，平滑洁白！

经典就读三个圈，导读解读样样全！

内容简介

焦虑时读读这些古诗，用禅意让焦虑消失！

禅是一种富于智慧的人生态度，能让人以恬静而欢喜的心情看待世间的一切。在本书中，我们将在复旦大学著名教授骆玉明的带领下解读和欣赏一系列体现禅理与禅趣的诗篇，通过阅读本书消除紧张和焦虑，便能以朴素自然的心情、随缘自适的态度，求得本应属于你的完美的生命。

"采菊东篱下，悠然见南山"

佛祖手中的金婆罗花、陶渊明手中的菊花，它只是可有可无的道具吗？恐怕未必。花虽微渺，却显示着人世的美好。

—本书第22页

"你既无心我亦休"

爱情恨意，生死流转，渺渺冥冥之中，不知是谁在何处埋下了最初的种子。爱有尽头，恨也有尽头。不能爱时便不爱，事已过去便不恨，不能死在爱与恨里，一切才有生机。

—本书第75页

翻开本书，这些古诗一读就静下心来！