Desde transgressões significativas, como não declarar impostos, até pequenos inconvenientes, como deixar para trás uma lata de tomates ao ir ao supermercado, com que frequência o seu dia foi prejudicado devido ao descuido de uma tarefa essencial?

Ao empregar técnicas e táticas eficazes, esta ocorrência infeliz pode ser evitada no futuro.

O cérebro humano recupera memórias de forma consistente, funcionando com tal proficiência que muitas vezes não conseguimos ver a sua atividade. Um mero bate-papo pode desencadear uma ampla gama de memórias e situá-las efetivamente dentro da estrutura relevante.

Leve em consideração, por exemplo, que vários indivíduos vivenciam sonhos realistas envolvendo conhecidos e parceiros românticos que não encontram há várias décadas.

Dentro dos limites de sua cognição, o cérebro retém uma representação imaculada e imutável desse indivíduo, que pode ser convocada por um estímulo específico.

Todos nós já encontramos o fenômeno da lembrança espontânea de indivíduos ou ocorrências do nosso passado.

Um aroma solitário, um estímulo visual ou auditivo tem o poder de evocar lembranças que acreditávamos terem sido apagadas da nossa consciência. Por exemplo, o aroma de biscoitos recém-assados ​​pode evocar imediatamente lembranças da residência de sua avó durante sua infância.

Se o nosso cérebro tem a capacidade de reter todas as memórias que acumulamos ao longo do tempo, então o segredo para conseguir uma memória perfeita reside na gestão eficaz deste sistema de armazenamento excepcional.