Tu o una persona cara avete una malattia mentale? Ti sei mai chiesto cosa puoi fare per aiutare? Questo libro è la tua risposta! Per comprendere appieno la depressione, devi ascoltare intensamente e attentamente quelli di noi che ne sono afflitti.

È importante che chiunque soffra di una malattia mentale sia trattato con gentilezza, rispetto e dignità, non con stigmatizzazione, pregiudizi e disprezzo, perché stiamo combattendo una battaglia che va oltre la nostra visione e comprensione. Solo perché non sembriamo malati, non significa che non lo siamo. Lo scopo di questo libro è guardare la malattia mentale dall'interno verso l'esterno, dal punto di vista di un sopravvissuto.