８本の講演テープを元に再構成された、人生のヒントとなるエッセイ集。
「私たちはずいぶん気をつけているつもりでも、自分でも気がつかなくて、いろいろな人の心を傷つけていると思います。人の肉体を傷つけたら刑務所に入りますが、人の心を傷つけても刑務所に入るということはありません。しかし、それだからといって、人の心のほうが体よりも値がないということではないと思います」（「生きるということ」）。数々の講演を行った著者が、８本のテープに残された講演を元に、人生を考える上でのヒントになればとまとめたエッセイ集。
「三浦綾子電子全集」付録として、自戒の言葉であり、サインを頼まれるとよく書く「なくてならぬもの」についてのエッセイを収録！