Överträning

audiobook (Unabridged) En onödig risk

By Hawila

cover image of Överträning
Audiobook icon Visual indication that the title is an audiobook

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today
Libby_app_icon.svg

Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.

app-store-button-en.svg play-store-badge-en.svg
LibbyDevices.png

Search for a digital library with this title

Title found at these libraries:

Loading...

ÖVERTRÄNING - EN ONÖDIG RISK

Följ med på en fördjupande resa in i världen av idrott och träning där vi utforskar den osunda världen av överträning. Genom insiktsfulla analyser får du insyn i hur överdriven träning kan bli en onödig risk för din hälsa. Denna ljudbok avslöjar de potentiella konsekvenserna av överträning och ger dig verktyg och råd för att undvika farorna och upprätthålla en balanserad och hälsosam träningsrutin. Låt 'Överträning - en onödig risk' vara din guide till en hållbar och effektiv träningsregim.

-

Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.

Överträning