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保存術もアイディアもベストバイも
ぜ～んぶ詰まった完全保存版！
せっかっく買い出しにいったんだから、
購入した食材はムダにしたくない！
おうち時間増で料理の手間が増えて
毎日の献立に悩んでる... ...
今回はそんなあなたのために、
これまでの冷凍保存ムックから厳選した
超簡単にできる冷凍ワザや冷凍レシピを
この1冊に詰め込みました！
ずぼら冷凍術をマスターして
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