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苦手な人、見栄、理想、ムダなもの...すべて捨てて、もう頑張らない！
60代からのやめるべき106の習慣
ここからの残りの時間は、
手放して身軽に、
もっとあなたらしく
この本では、残りの人生を身軽に幸せに過ごすために
手放した方がラクになれる考えや習慣などを、
人生の先輩たちに聞きました。
余計なものを捨てて身軽に、頑張らず、
肩の力を抜いて自分らしく。
そんな60 代からを幸せに生きるヒントが
きっと見つかるはずです。