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実際に試して驚いた!!
奇跡のアズキパワーで美味しく健康に！
日本人に身近な食材でありながら、
普段食べる機会の少ないアズキ。
そのアズキを上手に食事に取り入れることで、
体に良い働きが期待できることを知っていましたか？
最初は半信半疑ながら試してみたところ、
なんと薬を飲まずに高血圧が正常値になるという結果に！
さらに、糖尿病予防やメタボ対策、
免疫力アップにアンチエイジングまで期待できるかも?
この本には専門家に聞いたアズキの最新研究にくわえて、
実際のアズキ健康生活の体験をもとにした
美味しいレシピがいっぱい！
アズキで健康になりたい人を応援する一冊です！