O segredo para ser produtivo não é a disciplina. É a alegria. Temos tendência a pensar que o segredo da produtividade é o trabalho árduo. Mas, e se houver outra forma? O Dr. Ali Abdaal - o especialista em produtividade com mais seguidores a nível mundial - descobriu um caminho mais simples e feliz para alcançar o sucesso, não ancorado na disciplina, mas sim na alegria. Neste livro revolucionário, o autor revela-nos como a ciência do método Feel-Good de produtividade pode transformar a sua vida, dando a conhecer os três "energizantes" ocultos que sustentam a produtividade Feel-Good, os três "bloqueadores" que é preciso ultrapassar para bater a procrastinação, e os três "sustentadores" que previnem o burnout e ajudam a alcançar uma satisfação duradoura. Recorrendo a histórias inspiradoras de empreendedores, atletas olímpicos e cientistas galardoados com o prémio Nobel que personificam os princípios deste método de produtividade, o Dr. Ali Abdaal dá a conhecer as mudanças simples, mas transformadoras, que podemos fazer para nos tornarmos mais produtivos e realizados no trabalho. Sinta-se bem. Faça mais. Os elogios da crítica: "Ali Abdaal é o mestre da produtividade." Steven Bartlett, autor de Diário de um CEO "O livro de que todos temos estado à espera." Julie Smith, autora de Porque É Que Ninguém Me Disse Isto Antes? "O alegre e otimista professor de produtividade de que o mundo tanto precisa... Uma leitura obrigatória." Mo Gawdat, autor de A Equação da Felicidade "Este livro vai libertá-lo da culpa e vergonha de sentir que não está a fazer o suficiente e levá-lo a fazer mais do que alguma vez sonhou." Jay Shetty, autor de Pensa Como um Monge "Um antídoto necessário para a cultura da azáfama, este livro é a chamada à realidade para qualquer pessoa ambiciosa que queira construir uma carreira de sucesso sustentável." Mark Manson, autor de A Arte Subtil de Saber Dizer Que Se F*da "Esclarecedor e importante. Ali Abdaal dá a volta à narrativa convencional sobre a produtividade." Cal Newport, autor de Minimalismo Digital