Sclérose en plaques, la rémission est possible ! Une méthode aux résultats spectaculaires, qui offre un espoir à toutes les personnes touchées par les maladies auto-immunes. Contrainte de rester dans un fauteuil roulant à cause d'une sclérose en plaques progressive, le Dr Terry Wahls a entrepris des recherches approfondies sur les maladies auto-immunes, la biologie du cerveau et la médecine. Déterminée à surmonter ce terrible diagnostic, elle décide de modifi er son alimentation selon les concepts du régime paléolithique et conçoit un programme diététique original et nutritif. Peu à peu, son organisme commence à se régénérer, elle retrouve même toute sa mobilité et quitte son fauteuil roulant. La méthode de Terry Wahls propose :

Une amélioration de la qualité de vie des personnes souffrant d'une maladie auto-immune.

Trois niveaux de régime paléolithique sans gluten ni produits laitiers, avec de nombreuses recettes.

Un programme de détoxifi cation.

Des exercices et des étirements adaptés pour retrouver sa motricité.

Une aide à la gestion du stress.

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