Alors qu'elle tente d'enrôler le séduisant David Todd comme professeur dans son studio de Silver Lake, Lee décroche un ticket pour le festival Flow & Glow où officie Kyra Monroe, la star du yoga et amante de son ex-mari Alan. De leur côté, Katherine, Imani, Stephanie et Graciela doivent elles aussi faire des choix. Mais la vie, qui n'est pas si mal faite, réserve bien des surprises. Quel plaisir de retrouver Rain Mitchell, ses chroniques attachantes et sa petite communauté doucement loufoque : une leçon de sagesse contée avec une légèreté acidulée.