Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов? Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас. Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по избавлению от вредных привычек и наконец сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете. Вы узнаете:

Как бороться с отвлекающими факторами;

Как определить ключевые моменты, которые мешают вам бороться с прокрастинацией;

Как избегать случайной незначимой работы, которая отнимает ваше время;

Как расставлять свои приоритеты и сосредоточиться на самом главном;

Как победить прокрастинацию и простить себя за нее. «Сегодня, а не завтра. Сделайте это сейчас, а не потом».

...read more