معظمنا يدرك أهمية التمارين الرياضية لتنقية حياتنا، ومدى أهميتها.

هناك العديد من المسابقات التي تجري على أجسادنا، لكني لا أسأل، كم مرة حاولنا ممارسة الرياضة؟

الروح التي بداخلنا؟ ومن المحتمل أن تضيع روح جوهرها في جوهرها.

نحن نعيش من روتين يومي، ثم نفقد الاتصال بجوهرنا، ونتحول بمرور الوقت.

إلى الكائنات النمطية، التي تهدمها العادة وتفرغها من كل عمق، حتى لو كان نسياناً.

بحيث يمكن تدمير الوضع مع استمرار الوضع ووجود أنفسهم. »

أرواحنا، دعونا نعزز قدرتنا على العيش بشكل كامل، وحتى نتمكن من العيش مع أرواحنا. ,

ونعزز قدرتنا على المواجهة والتغلب، وتحمل أعباء الطريق.