La nature regorge de superpouvoirs en matière de longévité. Saviez-vous qu'il existe un requin âgé de 390 ans, ce qui le rend plus vieux que les États-Unis ? Connaissiez-vous cette espèce de méduse capable, lorsqu'elle est menacée, de rajeunir, avant de recommencer à vieillir ?

Mêlant exploration scientifique et histoires extraordinaires, Nicklas Brendborg nous emmène à la découverte de cycles de vie si longs qu'ils semblent dépasser la réalité. D'une expérimentation réussie de modification de l'ADN humain aux cellules millénaires des séquoias, en passant par de prometteuses perspectives face au cancer et à la maladie d'Alzheimer, cet ouvrage nous révèle les fascinants secrets de santé et de longévité de la nature dont nous pouvons tous nous inspirer.
TABLE DES MATIÈRES

Introduction
La fontaine de Jouvence

Première partie - Les merveilles de la nature
Chapitre 1 – Longévité : le livre des records
Chapitre 2 – Soleil, cocotiers et longue vie
Chapitre 3 – La surestimation des gènes
Chapitre 4 – Inconvénients de l'immortalité

Deuxième partie - Les découvertes de la science
Chapitre 5 – Ce qui ne nous tue pas nous rend plus forts...
Chapitre 6 – De l'importance de la taille
Chapitre 7 – Les secrets de l'île de Pâques
Chapitre 8 – Un pour tous 1
Chapitre 9 – Mitochondries et énergie
Chapitre 10 – Au pays de l'immortalité
Chapitre 11 – Comment se débarrasser des cellules zombies
Chapitre 12 – Remonter l'horloge biologique
Chapitre 13 – Bon sang ne saurait mentir !
Chapitre 14 – La guerre des microbes
Chapitre 15 – Caché au grand jour
Chapitre 16 – Longévité et fil dentaire
Chapitre 17 – Rajeunissement immunitaire

Troisième partie - Les bons conseils
Chapitre 18 – Des volontaires pour la disette ?
Chapitre 19 – Faire du neuf avec du vieux
Chapitre 20 – Nutrition « culte du cargo »
Chapitre 21 – Nourrir... la réflexion
Chapitre 22 – Des moines du Moyen Âge à la science moderne
Chapitre 23 – Mesurer, c'est assurer
Chapitre 24 – Victoire de l'esprit sur la matière

Epilogue
Remerciements