Imagina que te acurrucas en el sofá con tu bol favorito lleno de un delicioso manjar helado con fruta fresca y frutos secos, ¡y que lo que hay en ese bol es realmente bueno para ti! Los tazones de batidos hacen realidad este sueño. Janette Scott ha reunido ochenta deliciosas recetas de batidos tan buenos que tus hijos, amigos y tu pareja, que odia las verduras, te pedirán más.

Scott dice que si sabes utilizar una batidora, ¡puedes preparar un smoothie bowl! Te guía a través de todo lo que necesitas saber para producir creaciones dignas de Instagram en tu propia cocina, con 80 recetas para empezar. Cada receta sabe tan bien como parece y te llena, haciendo de los smoothie bowls la elección perfecta para cualquier comida o tentempié de mediodía. Centrándose en una variedad de coloridos superalimentos, Scott también habla de los beneficios nutricionales de estos hermosos ingredientes. Organizado con los colores del arco iris, al hojear estas páginas te sentirás inspirado y motivado para crear estos bellos y saludables boles.