Las personas con TDAH a menudo luchan con las habilidades sociales. Pueden carecer de conciencia social, sumergirse en sus propios pensamientos y encontrar difícil rechazar peticiones. Debido a las dificultades en la autogestión y los límites poco claros, pueden encontrar difícil negarse, lo que lleva a una vida abrumadora. La incapacidad para negarse puede llevar inadvertidamente a asumir responsabilidades innecesarias.

Leonardo da Vinci dijo una vez que rechazar al principio es lo más fácil. A través de este libro, puedes descubrir cuál es la forma más sencilla de negarse. Dominando el arte de la negativa, estableciendo límites claros, protegiendo lo que es importante y cultivando relaciones saludables, uno puede imaginar una vida llena de riqueza y felicidad.

Explorando diversas narrativas sobre cómo negarse y qué rechazar, espero que aspires a convertirte en una persona respetada y estimada con TDAH.