疾病和健康一樣，都是人的本質

它唯一的目的，是要我們超越對立、趨向完整

疾病，是內心世界的象徵。身體所表現出的事實，正是病人不願承認的部分。

疾病與健康，宛如太極圖的黑與白。兩者既對立又共存，同時存在於體內。

我們無法只要「健康」，不要「疾病」。身體的病，是心理的暗喻，潛意識透過它提醒我們內心的不完整，可以說是最忠實的朋友。

本書兩位作者為德國心理學家，一位接受靈性傳統的訓練，另一位則專精於自然療法及心理治療。1983年他們合著本書，石破天驚地提出「身心一體」的醫療概念，旋即席捲歐美，揭開身心整合醫學的風潮。

疾病象徵著內心的陰影、恐懼、不成熟，當我們透過症狀，覺察到潛意識裡未被滿足的需求時，藉由承認、處理、教育、整合這些需求，療癒將會加速。

因此，疾病是通往完整的道路，我們不能逃避、忽視、厭棄它。

尊重疾病，調整自己的內在，療癒就會從完整與合一之中泉源般地湧出。

書中詳列各種身體系統與器官症狀所指涉的心理意義：氣喘患者是否抗拒生命的黑暗面，而心臟不適者可能未讓理智與感情得到平衡？作者提醒，在解讀症狀時，要注意以下原則：忽略功能層面所有明顯的因果關係、找出症狀出現時生活中不尋常之事、自問「症狀阻止我做什麼？」和「症狀使我做什麼？」等等。

書中對疾病的解讀，並不是診斷標準，但讀者可以按照書中教導，問問疾病這位好友向自己提供了什麼誠實的建言，進而掌握療癒與整合的契機。

疾病與健康是對立的兩面，而療癒，是超越這份對立。

我們必須從這個二元對立的世界醒來，才可能得到真正的療癒。

共同推薦

呂旭亞（諮商心理師、榮格心理分析師）

許瑞云（《哈佛心醫師》作者、唐娜‧伊頓能量醫療高階能量治療師）

崔玖（國家醫學與科學研究基金會董事長）

蔡昌雄（南華大學生死學研究所助理教授）

劉美珠（國立台東大學身心整合與運動休閒產業學系教授）

蘇絢慧（諮商心理師、心理叢書作家）