本書介紹阿德勒個體心理學中的社會情懷、對他人關心、學會交朋友的重要性，以及我們生活中需要被他人需要等主題。社會情懷是阿德勒心理學理論最大的貢獻，要解決生命加諸於人類的生活挑戰，人們需要預備好與他人同舟共濟並持續追求理想。家人和學校能根據本書，引導孩子「預備」好將來在各種生命任務中和人際合作的能力，能在自我關注和關懷他人中做抉擇。阿德勒認為人類有「歸屬感、長進、意義和鼓勵」四個心理需求，Betty Lou Bettner博士提出相對的四個關鍵能力C：Belong歸屬感→Connect連結Improve長進→Capable能力Significant意義→Count價值Encouragement鼓勵→Courage勇氣與人交往、發展親密關係（連結）；獨立自主、享受工作（能力）；在助人的同時找到生命的意義（價值）；也因而越來越自信和堅忍（勇氣）。具備四C，便能完成人生的三大任務：社會、工作、親密（友誼、工作、愛情）。四Ｃ如今已多方應用在教養、兒童遊戲治療、青少年輔導、創傷治療、家長及教師諮詢、教師專業社群、組織成員態度檢核、公共衛生等。四C不但可用來估評個人及社群團體的關係效能，也可運用在臨床諮商或企業組織變革的目標和策略。本書為曾貝露教授《四Ｃ人生：阿德勒心理健康雕塑手冊》譯作系列五冊的第三冊，歡迎全系列閱讀，全盤掌握阿德勒大師心理學的理論與運用。