《大腦：思想之核》這本書探索了大腦及其功能的廣泛範疇。它開始探討記憶的本質，包括記憶的產生和與注意力之間的關係。讀者將了解為什麼有些事情會被記住而其他事情則被遺忘，以及記憶是如何被喚醒的。 　　接著，書中探討了遺忘症和阿茲海默病對記憶力的影響，並介紹了治療記憶力下降的方法。同時，它還深入研究了大腦在精神疾病如憂鬱症、雙相障礙和精神分裂症中的作用。 　　在第三部分，書中探討了食物和藥物對大腦的影響。它解釋了為什麼我們對某些食物和藥物會上癮，以及飲食對大腦功能和發育的重要性。此外，書中還探討了肥胖如何影響大腦功能，以及腸道菌群對大腦健康的影響。 　　第四部分專注於睡眠和夢境的重要性。它解釋了睡眠的作用以及睡眠與飲食的關聯。此外，書中還研究了夢境和清醒夢的奧祕，以及睡眠不足對身體和大腦的影響。 　　最後，書中探討了與年齡相關的大腦衰老。它研究了大腦在衰老過程中的變化，並提供了延緩衰老的方法。同時，它還探討了與大腦衰老相關的疾病如帕金森病和多發性硬化。 　　《大腦：思想之核》提供了對大腦功能的深入了解，涵蓋了記憶、情緒、飲食、睡眠和衰老等多個方面。無論是對大腦科學感興趣的專業人士還是一般讀者，都能從這本書中獲得有關大腦的珍貴知識和洞察力。 本書特色： 　　本書是一本深入探索大腦的書籍，其特色在於將複雜的神經科學知識以易於理解的方式呈現給讀者。書中涵蓋了廣泛的主題，包括記憶、注意力、精神疾病、飲食、睡眠和衰老等，使讀者能夠全面了解大腦的運作和功能。專業人士和一般讀者都能夠透過這本書深入了解自己的大腦，以及如何保持大腦的健康和功能。