Im Alltag finden sich zahlreiche Situationen, in denen man die Stimme entdecken und trainieren kann - wenn man weiß, worauf zu achten ist. Hier setzt die Autorin an und erklärt, wie sich die Stimmgebung durch richtige Atmung, Artikulation und Aufrichten des Körpers verbessert. Sie stellt wissenschaftlich fundiert und verständlich Zusammenhänge zwischen Anatomie/Physiologie und Stimme dar und beleuchtet Szenarien, in denen die Stimme besonders beansprucht wird. Gezielte Übungseinheiten wechseln sich mit schnell durchführbaren Alltagstipps ab und regen so zu einer direkten Umsetzung der Inhalte an. Ob am Telefon, in der Teamsitzung, beim Joggen oder im Schwimmbad - machen Sie sich auf Entdeckungsreise zu Ihrer Stimme!