在本书中，作者沙拉讲述自己的亲身经历，首次向广大读者揭秘犹太父亲的教养智慧，从童年时父亲的陪伴教育，到父亲离世后父亲的教诲如何影响了她的一生。

犹太父亲老来得女，明知自己不能陪伴孩子一生，便对其采取"犹太式"智慧 狠心的教育方式，让出生在上海的沙拉度过了难忘的童年。他带女儿去菜场买菜，教她受用一生的人生选择哲学；他通过院子里的毛毛虫，教女儿学会敬畏生命；他借一次停电的机会，给予孩子严肃的安全教育；他带女儿一起喝下午茶，告诉她工作的目的是生活得更幸福......