Beste slapende klassieke oefeningen
audiobook (Unabridged) ∣ Wellness Essentiële
By Frédéric Garnier
Sign up to save your library
With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.
Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.
Search for a digital library with this title
Title found at these libraries:
Loading... |
Deze serie oefeningen leert je de basis, de meest nuttige technieken om in slaap te vallen. Ze worden op een duidelijke en zachte manier verteld en zijn ontworpen om beginners te helpen zich te ontspannen in de bewezen voordelen van meditatie. In dit audioboek ervaart u een countdown die ontworpen is om u te helpen ontspannen in slaap, door een slaapmeditatie geleid te worden en een rustige weidevisualisatie te ontdekken die u zal helpen de diepe sereniteit te bereiken die nodig is om in slaap te vallen.