"У каждого есть план, пока ему не дадут по морде", — сказал как-то боксер Майк Тайсон. Почему наши благородные планы — стать эффективней на работе, начать ходить в фитнесс-клуб или перестать кричать на ребенка — слишком часто остаются нереализованными? Маршалл Голдсмит — всемирно известный "тренер лидеров", более 30 лет работающий с главами корпораций, общественных и государственных структур, знает почему. Его книга "Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер" — о том, как на наши планы влияет внешняя среда, постоянно подсовывая нам всевозможные соблазны (это и есть триггеры) и провоцируя нас снова улечься на диван с пакетом чипсов. Плохая новость: наши планы слишком идеалистичны. Хорошая новость: мы сами выбираем, как на нас будут влиять любые триггеры. Маршалл Голдсмит рассказывает о том, как перестать делать то, что вредно, но очень хочется, и начать искренне хотеть делать то, что полезно.