يدور هذا الكتاب حول فن استثمار الوقت، ويقدم حلولا مقترحة للاستفادة القصوى من حياتنا، ومن موضوعات الكتاب: (أهمية تنظيم واستثمار الوقت، لماذا تضيع أوقاتنا؟، مغالطات في التعامل مع الوقت ومفهومنا له، لصوص الوقت، كيف نقضى على المماطلة والتسويف؟، عدم وضوح الأولويات، عدم وجود مخططات، كيف أضاعف حياتي وأستغل أوقاتي وأنجز مهماتي وأستمتع بعيشتي ولحظاتي؟!، وبرنامج تدريبى لمدة أسبوع لاكتساب عادة تنظيم الوقت والبرمجة على تنظيم المخ).