《感謝折磨你的人》強調心態對於各種磨難、挫折的積極意義，指導讀者將各種折磨看成對自己能力提升的鍛煉，讓你從全新的角度審視自己，擺正心態，激發潛能，在折磨中調整情緒，充滿動力地實現事業的成功和人生的幸福。本書猶如心靈的止痛片，幫你從人情世事的折磨中走出來，當你迷茫、無助時，給予你鼓勵；在你痛苦時給予你奮起的力量。人生在世，不可避免的磨練是成長、成熟的催化劑，感謝折磨是一種積極的心態，那些常為難你，看似與你為敵的人，實際上往往是你的貴人。如果你與之為敵，對其抵觸、怒視、仇恨，那你就是自己的敵人。