cover image of Strese Güle Güle

Strese Güle Güle

by Haluk Öztekin

ebook

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Yaşadığımız çağın önde gelen ve birçok hastalığın temeli sayılan stresin, uzun yıllar insanları etkilemeye devam edeceği uzmanların ortak görüşüdür.

İnsan bilmediği, tanımadığı duygudan daha fazla etkilenir. Bu kitapla sizlere, stresi tanıtıp, onunla nasıl başa çıkılacağını yöntem ve teknikleriyle, çeşitli egzersiz çalışmalarıyla anlatıp stressiz bir hayat için yol göstermeyi amaçlıyorum.

Stres nedir? Çeşitleri nelerdir? Etkileri nasıl azaltılır? Stresle uyum içerisinde ve ondan zarar görmeden yaşamak mümkün müdür? Tüm soruların cevaplarını bu kitapta bulabilirsiniz.

Stresi tanıyıp, uyum içinde yaşama yollarını öğrenerek, stres denen olumsuz duygudan etkilenmeyeceğiniz gibi "Stres de neymiş?" diyeceksiniz...

"Şu dünya bir dağ gibidir. Ona nasıl seslenirsen o da sana sesleri öyle aksettirir. Ağzından hayırlı bir laf çıkarsa, hayırlı laf yankılanır. Ser çıkarsa, sana gerisin geri şer yankılanır."

Şems-i Tebrizi

"Stres seni esir almadan, şen onu ele geçir."

Stressiz bir yaşam dileğimle...

Publication Details

Publisher:
eKitap Projesi
Imprint:
eKitap Projesi
Publication Date:
2018

Format

  • OverDrive Read
  • Adobe EPUB eBook 1.4 MB
Strese Güle Güle
Copy and paste the code into your website.
New here? Learn how to read digital books for free