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Den Tag beginnen

Meditationen und Bewegung für jeden Morgen

by Ruediger Dahlke Author · Franz Mühlbauer Author

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CD aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm



Geführte Visualisierung und Entdeckungsreise



"Im Anfang liegt alles", wissen viele Traditionen, "Morgenstund hat Gold im Mund", sagt der Volksmund. Zu oft unterschätzen wir, wie wichtig die Qualität des Beginns ist und wie viele Chancen sich uns jeden Morgen bieten. Wir können lernen, sie wahrzunehmen, und genau dazu verhelfen die beiden Reisen: die eine, indem sie mit einer geführten Meditation in die besondere Zeitqualität des Morgens einführt und für die individuell richtige Einstellung sorgt; die andere nutzt die Möglichkeiten körperlicher Dehnung, um mit einem ausgiebigen, wohligen Strecken und Räkeln den neuen Tag zu begrüßen, ähnlich wie es unsere Katzen und Hunde tun.



Ruediger Dahlke hat für diese Phantasiereisen mit dem Sportpädagogen Franz Mühlbauer einen Partner gefunden, dessen "Kleine Entdeckungsreise" schon vielen Teilnehmern gemeinsamer Seminare den Morgen zu einem Erlebnis gemacht hat.



Bruce Werber und Claudia Fried haben in bewährter, einfühlsamer Art die passende Musik dazu komponiert.



Publication Details

Publisher:
Arkana
Edition:
Unabridged
Publication Date:
2006

Format

  • OverDrive MP3 Audiobook 27.4 MB
  • OverDrive Listen 27.4 MB

Ruediger Dahlke (Author)

Dr. med. Ruediger Dahlke arbeitet seit 40 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter. Mit Büchern von »Krankheit als Weg« bis »Krankheit als Symbol« begründete er seine ganzheitliche Psychosomatik, die bis in mythische und spirituelle Dimensionen re...

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Ruediger Dahlke (Narrator)

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Franz Mühlbauer (Author)

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Creators

Author :
Ruediger Dahlke
Narrator :
Ruediger Dahlke
Author :
Franz Mühlbauer
Narrator :
Mag. Franz Mühlbauer
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