cover image of Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

by Петр Филаретов

ebook

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Publication Details

Publisher:
ЛитРес
Publication Date:
2016

Format

  • OverDrive Read 18.8 MB
  • Adobe EPUB eBook 18.8 MB
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Copy and paste the code into your website.
New here? Learn how to read digital books for free