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Como Criar Um Diário De Autoconhecimento Perfeito Em 1 Mês – 5 Minutos Por Dia

by The Blokehead Author · Mayara Ávila Translator

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Manter um diário é um ótimo caminho em direção ao autoconhecimento. Entretanto, isso só é possível quando torna-se um hábito, e não algo feito apenas uma vez. Essencialmente, criar um diário de autoconhecimento opera maravilhas porque "força" a pessoa a gastar tempo consigo mesma. Ao dar atenção aos seus próprios pensamentos, você tira tempo para refletir e recuperar-se, gerando uma atividade terapêutica. Manter um diário de autoconhecimento também ajuda a aperfeiçoar seus pensamentos e comportamentos, pois proporciona compreensões que são negligenciadas na rotina diária. 

Publication Details

Publisher:
Babelcube Inc.
Publication Date:
2016

Format

  • OverDrive Read 262 KB
  • Adobe EPUB eBook 262 KB
  • Open EPUB eBook 260.5 KB

The Blokehead (Author)

The Blokehead é uma extensa série de livros instrucionais com a intenção de apresentar guias rápidos e fáceis para todos os leitores.

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