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Guia de Sobrevivência nas Ruas

Noções de Autodefesa, Fuga e Técnicas de Combate

by Rory Christensen Author · K. M. V. Translator

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Guia de Sobrevivência nas Ruas: Noções de Autodefesa, Fuga e Técnicas de Combate
Aprenda autodefesa sem enrolações, encheções de linguiça e confusão.  Este livro será seu guia de sobrevivência nas ruas e vai simplificar o processo de aprendizagem de autodefesa. Se você quiser saber mais sobre autodefesa, este livro vai ajudá-lo com isso. Com este guia, você vai aprender: Como se defender e NÃO ser preso no processo Como evitar ser uma vítima da violência Como detectar e evitar problemas antes que aconteçam Como lidar com ataques, se acontecerem Como lidar com seus sentimentos de medo e adrenalina Como lidar com as consequências da violência E muito mais Se você está apenas começando a sua jornada em defesa pessoal, este livro vai ajudá-lo a fazer isso, dizendo-lhe exatamente o que você precisa saber em termos simples e concisos.

Publication Details

Publisher:
Combative Mind Publications
Publication Date:
2016

Format

  • OverDrive Read 137.5 KB
  • Adobe EPUB eBook 137.5 KB
  • Open EPUB eBook 137.4 KB

Rory Christensen (Author)

Como um profissional de segurança, Rory Christensen já passou por poucas e boas quando se trata de reagir a situações violentas. Ao longo dos anos, ele se certificou de que o seu treinamento de defesa pessoal estivesse sempre tão afiado e eficaz q...

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