Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Gespräche in Schuldzuweisungen, Schweigen oder Explosionen enden ... selbst wenn du schwörst, dass "es doch gar nicht so schlimm war"?

Dieses Buch ist ein Rettungsplan – und zugleich eine langfristige Lebenskarte – für all jene, die spüren, dass sich Giftigkeit in ihre Gesten, Gedanken oder in die Dynamiken der Menschen eingeschlichen hat, die sie lieben. Egal, ob du dich als denjenigen erkennst, der verletzt, als denjenigen, der den Schaden empfängt, oder als beides zugleich: Hier wirst du entdecken, warum du so reagierst und wie du eine gesündere Version deiner selbst installierst.