本书的主旨，叫"《易经》给人的64个生活智慧"，这表明，《易经》没有那么神秘，它是科学的，它就在我们的身边，我们每天的生活起居，工作事业，健康幸福，都受这64个哲理的左右。我们以什么科学的态度对待这64个哲理，就形成了64个感悟，64个感悟回答了人生的64个怎么办。本书所写的指引人生的64个感悟既环环相扣又相互渗透，涉及每个年龄阶段的人生疑难问题，旁征博引地把《易经》的精髓真实而又生动地与现实生活密切联系起来。

作者：张瑞

汉族，某大史学学科带头人。其学有本源，治学严谨，对中国经典文化颇有研究，主编相关历史类图书，均受到学界和读者的好评。