成人如何更好地学习？学习家何平在经过自己多年的深度实践后在本书中给出了答案。这是一套简单、系统的学习方法，从觉察、致用、分享、信息、动力、计划多个角度，论述了如何帮助读者更高效、更系统地学习，从而使读者更清晰地认识自己、更快速地达成目标和更多元地赋能他人。书中不仅有提炼出的思维模型，更有让人回味无穷的金句和精彩绝伦的学习故事，一定能让读者实现从爱学习到会学习的华丽蜕变，全面提升学习能力。